Чем усерднее ты занимаешься, тем меньше в твоей жизни будет неожиданностей! Регулярные тренировки формируют привычку, укрепляют уверенность и создают более предсказуемую реальность. Это позволяет лучше контролировать ситуации и достигаемые результаты. Поэтому построение распорядка тренировок может значительно снизить элементы неопределенности в окружающей действительности.